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30分で驚きのトレーニング効果を実現
#細胞と時の部屋
BOULDER Recreate Studioの最新情報
INFORMATION
HIGHALTITUDE
３０分で驚きの運動効果を生む低酸素トレーニングとは
HIGH ALTITUDE TRAINING
日本初の高地トレーニングスタジオ
空間をまるごと2500m以上の高地環境にする独自技術で、マスクの着用は不要。酸素・二酸化炭素が徹底計測管理された安心・安全な空間で、のびのびと様々なトレーニングメニューを楽しむことができます。
ANTI-AGING
細胞の活性化/アンチエイジング
低酸素環境では、厳しい環境に追い込まれたカラダの細胞が活性化！本格的な体づくりから、美容効果やアンチエイジングまで期待できます
SAFETY
安全性/気圧は変わらない
空間内の空気のみをコントロールする独自技術。気圧は変わらないので、高山病リスクを軽減し、高地トレーニングの効果だけを獲得。
ハイアルチとは
BENEFITS
低酸素トレーニングの効果
疲れにくい体を作る
高地は平地に比べて酸素濃度が低いため、高地環境にいるだけで人のカラダに負荷がかかります。すると人のカラダは効率よく酸素を取り込めるようになるので、心肺機能や持久力が向上。乳酸の増加も抑制するので、疲れにくいカラダづくりにつながります。
脂肪燃焼の良い体の生成
酸素濃度が低いトレーニング空間では、ミトコンドリアが活性化するので、ダイエット、アンチエイジング、冷え対策なども期待できます。体内の細胞からきたえるため、カラダの変化を感じやすいのが特長です。
引き締まりやすい体を作る
低酸素環境で筋トレを行うと、軽い負荷でも速筋線維が刺激され、筋肥大を生じさせる成長ホルモンが多く分泌されます。短時間で、効率よく筋肉で引き締まったカラダづくりを行います。
benefits
PRICES
料金案内 ※小学4年生〜高校生は学割料金適用(全コース¥2,200 OFF)
月会費
17時まで月４回会員
学割（10歳以上高校生以下）各コース2,200円引き
使い放題会員は、最大月30回、1日2回までご受講いただきます。
実業団など、団体でのご利用も可能です。
入会費用 / 持ち物
初回体験
¥3,300
入会金
¥11,000
事務手数料
¥5,500
心拍ベルト代
¥2,200
持ち物
室内シューズ/タオル/動きやすい服装/お水
【注意事項】
□当日入会時にはカード引き落とし手続きのため、
クレジットカードをご持参ください。
□初回体験のみ「低酸素トレーニング」の説明/体験のため、
１時間頂戴致します。
□10歳以上から低酸素トレーニングをご体験頂けます。
□同業他社の方には別途ご料金を頂戴致します。
デイタイム
17時まで月４回会員
¥11,000
ウィークワン
月4会員
¥13,200
スタンダード
月8会員
¥17,600
プレミアム
月30回
¥20,900
prices
PROGRAM
プログラム
ラン&ウォーク
一人一人のレベルに合わせて、歩行から本格的なランニングまで行えます。
バイク
軽いエクササイズから本格的なバイクトレーニングまで行えます。
ジュニア
小学4年生からのジュニア向け。ラン＆ウオーク。学生割引もございます。
筋力トレーニング
筋トレ初心者から筋トレ中級者まで利用可能なBULL社製本格マシンを自由にご利用可能です。
program
FACILITIES
施設案内
ENTRANCE
受付
TRAINING ROOM
トレーニングルーム
SHOWER ROOM
シャワールーム
LOCKER
ロッカールーム
LOCKER (MONTHLY)
月額ロッカー
LOUNGE
ラウンジ
FACILITIES
ACCESS
アクセス
ADRESS
〒213-0001
神奈川県川崎市高津区溝口１丁目１−１５
中興８ビル１F （株式会社アスリード内）
東急田園都市線・南武線「溝の口駅」直結徒歩1分
TEL
営業時間
【月曜〜金曜】am10:00 〜pm22:00
【土日祝】am10:00~pm19:00
acces
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